Sportmassage
Een sportmassage bevordert spierherstel, vermindert spierpijn en helpt blessures te voorkomen. Geschikt voor en na inspanning, en bij vastzittende spieren door werk of houding.
- 40 minuten€50
- 60 minuten€65
- 80 minuten€80
Mijn massagebehandelingen
Massages die je lichaam optimaal laten herstellen
Bij mij in de praktijk geef ik meerdere soorten massages, om jou te helpen ontspannen en je lichaam optimaal te laten herstellen.
Onderdelen
Welke delen van het lichaam behandeld worden
Tijdens een massage kunnen verschillende onderdelen van het lichaam behandeld worden, zoals de rug, schouders en nek, waar vaak spanning zit. Ook armen, handen, benen en voeten kunnen gemasseerd worden om de doorbloeding te stimuleren en ontspanning te bevorderen.
Voorafgaand aan de behandeling bespreken we wat je klachten zijn en waar je aandacht wilt. Geef tijdens de massage altijd direct aan wanneer iets onprettig of te intens voelt.
Veelbehandelde gebieden
- Rug, schouders en nek waar spanning zich het snelst opbouwt
- Armen en handen voor betere doorbloeding
- Benen en voeten voor herstel na inspanning
- Op jouw verzoek leggen we de focus waar jij die nodig hebt
Ontdek mijn aanbod
Tarieven en behandelingen
Betaling vindt plaats direct na de behandeling, tenzij anders afgesproken.
Wellnessmassage
Een ontspanningsmassage zorgt voor rust in lichaam en geest en vermindert stress. Rustige, vloeiende technieken die je hoofd tot rust laten komen.
- 40 minuten€50
- 60 minuten€65
- 80 minuten€80
Hot stone massage
Een hot stone massage ontspant lichaam en geest door de warmte van de stenen, waardoor spieren diep tot rust komen. Ideaal wanneer gewone massage niet diep genoeg komt.
- 60 minuten€65
NGS-gecertificeerd
Nederlands Genootschap voor Sportmassage
De titel 'masseur' is niet wettelijk beschermd. Dat betekent dat iedereen zich zo mag noemen, met of zonder opleiding. Een NGS-registratie maakt het verschil zichtbaar.
- Diploma
- NLQF 4
- Examinering
- Onafhankelijk
Waarom dat uitmaakt
Als NGS-masseur ben je
- Opgeleid via een NGS-erkende opleider
- Onafhankelijk geexamineerd
- In het bezit van een erkend diploma op NLQF-niveau 4
- Lid van een professioneel netwerk
Dat komt ook samen met normen en waarden. Belangrijke zijn: betrouwbaarheid, respect, eerlijkheid, rechtvaardigheid en respect voor de autonomie van de client.
Klantenkaart
Als je bij mij langs bent geweest voor een massage, ontvang je een klantenkaart. Per bezoek krijg je een stempel. Bij een volle kaart ontvang je 50% korting op de eerstvolgende massage.
De praktijk aan de Beukenlaan, warm en rustig ingericht.
Goed om te weten
De behandelingen zijn gericht op ontspanning, herstel en algemeen welzijn. Ze zijn geen vervanging voor medische zorg of behandeling door een arts of fysiotherapeut, en er worden geen medische diagnoses gesteld. Meld blessures, operaties, zwangerschap, medicijngebruik of medische aandoeningen altijd vooraf. Lees de volledige regels en voorwaarden.
Neem contact op
Tijd voor jouw massage?
Behandelingen vinden uitsluitend plaats op afspraak. Laat weten welke massage je zoekt, dan plannen we samen een moment.